Kişisel Gelişim

||Kişisel Gelişim
Kişisel Gelişim2020-07-02T18:57:10+00:00

Kendin Olmanın 12 Altın Kuralı

29 Nisan 2019|Categories: Kişisel Gelişim, Yazı ve makaleler|

Kendi yolunuzda ilerlemek o kadar da zor değil. Yeterki oyunu kuralına göre oynayın. Asla kendinden şüphe etme. Asla farklı olduğun için utanma. Geçmişte yaptıkların için pişmanlık duyma ve özür dileme. Hayatta her şeyin bir bedeli olduğunu asla unutma ve bedel ödemekten istemediğin için kendini boşlukta bırakma. Hayatta en büyük dostun sen olabileceğin gibi hayattaki en büyük düşmanın gene sen olabilirsin…KURAL 1: Asla kendinden şüphe etme… Sen ne hissediyorsan o her zaman doğrudur. Dünyadaki bütün insanlar toplansa ve sana aksini söylese bile senin hissettiklerin senin için doğrudur. Onlar farklı hissedebilir, farklı düşünebilir ama bu senin hissettiklerinin yanlış olduğunu göstermez, sadece onlardan [...]

Özgüven Geliştirme Taktikleri!

29 Nisan 2019|Categories: Kişisel Gelişim|

Önemli bir savaş sırasında Japon bir komutan askerlerinin sayısının düşmanlarınkine kıyasla çok daha az olmasına rağmen saldırıya geçmeye karar verir. Ordusunun kazanacağına olan güveni tamdır. Ancak, askerleri zafer konusunda oldukça kaygılıdır. Savaş alanına doğru ilerlerken, yol kenarındaki bir tapınakta durup hep birlikte dua ederler. Daha sonra komutan cebinden bozuk para çıkararak “Şimdi yazı-tura atacağız. Eğer tura gelirse, biz kazanacağız, ama eğer yazı gelirse kaybedeceğiz, kaderimiz böylece ortaya çıkacak” der.Bozuk parayı havaya atar ve herkes sabırsızca paranın yere düşmesini bekler. Tura gelmiştir. Askerler çok sevinirler; kendilerine olan güvenlerini toplamışlardır. Bu coşkuyla düşmana saldırır ve savaşı kazanırlar. Bir süre sonra yüzbaşı komutanının [...]

Asosyallik ve Asosyallikten Kurtulmak..

29 Nisan 2019|Categories: Kişisel Gelişim, Yazı ve makaleler|

Arama motorlarından gelen trafikte "asosyallikten kurtulmak" fazlasıyla üst sıralarda. Bende bununla ilgili birşeyler yazmaya karar verdim, çünkü teknoloji insanlar için yararlıyken, "insanlık" için fazlasıyla tehlikelidir.Bu yazıyı acayip bir asosyal adamdan, asosyallere yazılmış yazı olarak görme. Aksine 12 yaşında bilgisayarla tanışmış ve sosyal yapısını yıkmış ve 16-17 yaşlarında bunu fark edip ; psikoloji, beden dili, sosyaloji, siyaset, psikolojik savaş ve hatta kız tavlama (pickup, sadece kız değil, sosyalleşme konularında acayip sağlam teknikleri var) gibi bir çok alanda bulabildiği kitapları ve makaleleri (İngilizce olsa dahi) okumayı ve internetten bulabildiği bir çok seminer ve eğitim videosunu izlemeye çalışmış birinin yaptıklarını anlatan yazı olarak [...]

Sorumluluğun Farkında Olmak

25 Nisan 2019|Categories: Kişisel Gelişim|

İnsan; düşünen varlık, konuşan canlı şeklinde tarif edilir. Fakat insanı, sorumlu varlık olarak tanımlamak daha kapsamlı bir tanım olsa gerek.Yeryüzünde Allah’ın halifesi olarak görevlendirilen insanın bu ağır görevi, ona aynı zamanda ağır bir sorumluluk da yüklemektedir. Zira o; göklerin, yerin ve dağların bile yüklenmekten çekindiği emaneti, yani sorumluluğu yüklenmiştir.Allah Teâlâ, göklerde ve yerde olan her şeyi insanın emrine vermiş, kendisini eşya üzerinde tasarruf kabiliyet ve gücüyle donatmıştır. Kendisine verilen bu kabiliyet, güç ve imkanlar elbette ağır bir sorumluluk gerektirir.İnsan herhangi bir canlı değildir. Mükerremdir, eşrefi-i mahlûkattır. Hayvanlar, işlediklerinden sorumlu tutulmazlar. Zira akıl ve irade sahibi değillerdir. Bununla birlikte Mevlâ’nın fıtratlarına [...]

Dünya Esaretinden Kurtulmanın Yolu: CÖMERTLİK

25 Nisan 2019|Categories: Kişisel Gelişim, Yazı ve makaleler|

“Ey îman edenler, şüphe yok ki, Allah’ın vâ’di bir gerçektir. O hâlde dünya hayatı sakın sizi aldatmasın. Çok aldatıcı şeytan da sakın sizi Allah’ın (mühleti) ile aldatmasın.” (Fâtır Sûresi, 5)Rasûl-i Ekrem sallallahu aleyhi ve sellem:“Dünyanın ömrü bir saattir.” buyurmuşlardır.O bir saaati yani kısa ömrü ibâdet ve ubûdiyet ile geçirmeye bakın. Bu dünya muhabbetini içinden söküp atmanın ve dünya esâretinden kurtulmanın bir yolu da cömertliktir. Cömert olanlar, bu dünya hayatında ele geçirdikleri malların hesabını verirken, yarın kıyamette zorlanmazlar. Cömertlik öyle bir huydur ki, insanı cennete çeker; cimrilik de öyle bir huydur ki, insanı cehenneme çeker.Rasûl-i Ekrem sallallahu aleyhi ve sellem buyurdular:“Şüphesiz [...]

KÜLTÜR VE DEĞER ALGIMIZ

25 Nisan 2019|Categories: Kişisel Gelişim, Yazı ve makaleler|

Kültür, en geniş anlamıyla “yaşam şeklini” ifade eder. Bir milletin devlet yönetiminden eğitim-öğretimine, hukuk anlayışından geleneklerine, sanat ve estetik anlayışına kadar her türlü değeri içine alan bir kavramdır. Sahip olduğumuz maddi ve manevi değerlerin hepsi kültürümüzü belirler. Bir anda atılıp yerine başkası alınacak bir gömlek gibi değildir. Taklit de edilemez, eğreti durur. Müslüman kültürünü İslami değerler belirler. Bu vesile ile anlaşılır ki kültür, geçmişe de dönük bir olgudur. Bir kolu ile geçmişi tutarken bir kolu ile geleceğe ufuk çizer. İlk insandan bu yana oluşmuş İslam Kültürü, kıyamete kadar kendisini devam ettirecek, onu taşıyan ve uygulayan insanlara sahip olacaktır. Diğer kültürler gibi [...]

Mutlu,Başarılı ve Sağlıklı bir Yaşam için “Öğütler”

24 Nisan 2019|Categories: Kişisel Gelişim, Yazı ve makaleler|

“Nasihatlar; kuruyan kıraç topraklara yağan bahar yağmurları gibidir.”Bir  gün; paylaşımlarım için bilgi desteği almak için gittiğim bir klinikte otururken içeri bir delikanlı girdi.  Kabadayı pozlarında, ters bir şey duysa derhal saldıracak  görünüşte, “Ne işim var benim bur da ya…” der gibi bir beden dili mevcuttu. yanımdaki  koltuğa oturdu, offlayıp pufluyor ve ellerini sıkıyordu. Dayanamayıp sordum “Merhaba …Bir sıkıntınız mı var? Neden bu kadar kendiniz geriyorsunuz?” diye sordum.Meğer konuşmak için zor duruyormuş  konuşmaya başladı.“Abla! Ben  buraya gelmeyecektim ama babam çok ısrar etti. Akşam bana bir yazı okuttu. Çok hoşuma gitti. Üst üste bir kaç kere de okudum hatta. Yazarı neydi, galiba, sanırım [...]

Ego Problemi Nasıl Aşılır?

24 Nisan 2019|Categories: Kişisel Gelişim, Yazı ve makaleler, Yazılar|

Egoyu aslında bir problem olarak nitelendirmenin doğru olmadığını düşünüyorum. İnsan, egosunun aşırıya kaçmasına göz yumduğunda ego bir problem haline dönüşür. Bizi körleştirir. Kendimizi tanıma konusunda çok ciddi sorunlarla karşılaşırız. Olduğumuz kişi olduğumuza değil olmak istediğimiz kişi olduğumuza inanarak hareket ederiz. Önceliğimiz başkalarıyla yaptığımız kıyaslamalarda olur. Kıyaslamada üstün taraf olmak için olan tüm enerjimizi tüketebiliriz.Ego problemi aşılmaz değildir. Ne yapmamız gerektiğini bilirsek ve egosu yüksek birisi olmaktan uzak durabilirsek bu problemin üstesinden gelebiliriz. Egomuzu yenerek hayat enerjimizi geri kazanabiliriz. Her şey enerjimizi doğru kullanmayla başlar. Özümüzü ve egomuzu harekete geçirecek unsurları tanımlamalıyız, hayatın akışına ve başkalarına saygı duymalıyız, böbürlenerek konuşmayı bir kenara [...]

İncinmiş Duygular ve Başa Çıkmanın 5 Yolu

17 Nisan 2019|Categories: Kişisel Gelişim, Yazı ve makaleler|

Kimse size, sizi doğrudan inciten konularla nasıl mücadele etmeniz gerektiğini öğretmez. Belki sürekli “Ağlama”, “Zaman her şeyin ilacıdır”, “Hepsi geçecek” gibi teselli cümleleri duyuyorsunuz ama bunların hiçbiri size yardımcı olmuyor. Hatta aksine daha kötü hissetmenize sebep oluyor. Bu yüzden, incinmiş duygularla başa çıkmanın 5 yolunu anlatan bu yazıyı okumanızı öneriyoruz.Sizi üzen şeyleri görmezden gelmek bir seçenek değildir. Canınız ne kadar yanarsa yansın bu duygularla yüzleşmelisiniz. Eğer bunu yapmazsanız ileride daha çok sıkıntı çekebilirsiniz.1. İncinmiş duygularınızdan kurtulmayı öğreninBunun için yalnızca bir kaleme ya da kırılmayacak küçük bir objeye ihtiyacınız olacak. Objeyi elinize alın ve gücünüzün yetebildiği kadar sıkın. Şimdi, bu objenin sizin duygularınız, düşünceleriniz [...]

Pozitif Düşünmek – Bunu Başarmanın 5 Yolu

17 Nisan 2019|Categories: Kişisel Gelişim, Yazı ve makaleler|

“Bir kapı kapandığında, bir diğeri açılır” sözünün Miguel de Cervantes’in romanı Don Kişot’ta yer aldığını biliyor muydunuz? Bu da ne demek diye düşünüyor olabilirsiniz. Okumaya devam ettiğinizde bu sorunun cevabını keşfedeceksiniz çünkü size pozitif bir tavrı sürdürmenin sırlarını anlatacağız.Belki de bu makaleyi açmış olan sözler çok yaygın bir şekilde kullanılmıştır, bu yüzden anlamı ve gücü biraz bulanık olabilir. Anca, bir anlamının en ufak parçasını yitirmiş gibi görünmüyor. Bu, Cervantes’in çalışması gibi trajik/komik bir ortamda, hâlâ umuda açılan bir kapı olduğunu gösteren bir ifadedir.Pozitif bir zihinsel tutum, Cervantes’in, insanlığın en büyük edebi eserlerinden biri olarak tarihe geçen romanında yapmayı başardığı gibi, pek [...]

Bir Ayda Öz Güveninizi Geliştirecek 4 Yöntem

17 Nisan 2019|Categories: Kişisel Gelişim, Yazı ve makaleler|

Kendinize duyduğunuz saygıyı ihmal edilmemeli veya bunu başkalarının inisiyatifine bırakmamalısınız. Yine de bugünün dünyasında, başkaları tarafından da sürekli olarak kabul edilme ihtiyacı ile yanıp tutuşurken, aslında kesin bir dil ile “HAYIR” dememiz gereken şeylere, kısık bir ses ile “evet” demeyi tercih ediyoruz. Bunun gibi küçük bir ihmalin, kendinizi sevmemek kadar ölldürücü olduğunun ise maalesef farkında değiliz.Psikolojideki, bireyin kendine duyduğu saygı kadar ilgi uyandıran çok az konu vardır – bu mevzu bahis üzerine türlü türlü kitaplar, makaleler yazılmış ve görsel basında gerekli yer kendisine ayrılmıştır. Bu noktada, çoğumuz, yaşam koçlarının bizlerin gelişi için sunmuş oldukları stratejilere ve araçlara aşinayız.“Kendiniz, evrendeki herkes kadar, [...]

Hikikomori: Sosyal Çekilme Sendromu

17 Nisan 2019|Categories: Kişisel Gelişim|

Son birkaç yılda sosyal geri çekilme yani hikikomori sendromu vakalarında endişe verici bir artış oldu. Bu fenomenin başlıca özellikleri gönüllü geri çekilme ve yalnızlıktır. Bu durumdan etkilenen insanlar dış dünyalarını düşmanlık dolu, şiddetli ve saldırgan olarak algılarlar. Bu nedenle, bu insanlar aşırı yalnızlığı tercih ediyorlar.Bu sendrom, ilk olarak Japonca’da “hapsolmak” anlamına gelen hikikomori adıyla biliniyordu. Bu terim, ilk kez 2000 yılında Japon psikiyatr Tamaki Saito tarafından kullanıldı. Saito bu durumu en az 6 aylık bir süre için kasıtlı olarak kendini kapatmayı içeren yeni bir sosyal hastalık olarak tanımladı. Sosyal geri çekilme sendromu genellikle, herhangi bir sosyal etkileşim, eğitim aktiviteleri veya iş [...]

Problemlerle Yüzleşmek: Kabul Et, Savaş ve Ayırt Et

17 Nisan 2019|Categories: Kişisel Gelişim, Yazı ve makaleler, Yazılar|

Hayat sizi problemlerle yüzleşmek için hazırlar. Evet, hepimizin yaşadığı sorunlardan bahsediyoruz. Bazen birer kaya gibiler ve bazen de bir deste kağıt gibi. Ağırlığı biraz da ruh halinize bağlı. Sorunlarla karşılaştığımızda, onlarla baş etmek için farklı stratejiler geliştiririz. İşte bugün kabullenme, savaşma ve ayırt etme hakkında konuşacağız.Neyi kabul etmeli? Kime karşı savaşmalı? Neyi ayırt etmeli? Cevap kendi problemlerinize özeldir. Evet, bugün size problemlerle yüzleşmenin ve değiştiremeyeceğiniz şeyleri kabul etmenin önemini anlatacağız. Ayrıca değiştirebileceğiniz şeylere karşı mücadele etmek ve hangi stratejiyi kullanacağınıza karar vermek de önemlidir.Problemlerle yüzleşmek için değiştiremeyeceğiniz şeyleri kabul edinBazen bunu yapmak çok zor olabilir. Güçsüzlük bizi enerji ile doldurur. Çoğu zaman, [...]

İlişkilerinizi Geliştirmek için 7 İpucu

17 Nisan 2019|Categories: Kişisel Gelişim, Yazı ve makaleler, Yazılar|

Kişisel ilişkiler kolay bir iş değildir. Ama aynı zamanda, bir çatışma ortasında olduğumuz zaman bile, göründüklü da değildir. Bazı insanlar  çok utangaç oldukları için başkalarıyla iletişim kuramazlar. Öte yandan bazı insanlar, geçmişlerinde yaşadıkları çatışmaları, beraberlerinde taşırlar. Belki de, sağlam temellerin üzerine kurulu olmayan bir aileden geliyorlardır. Bu tür bir geçmiş, genellikle insanların kavgacı bir karaktere bürünmesine neden olur. Hiçbir kazanç elde edemeyecekleri savaşlar ile boğuşan bu insanlar, hem kendilerine hem de çevrelerine güvensizlik ve endişe yayarlar.Hiçbirimizi iyi kişisel ilişkiler kurma kabiliyeti ile ya da bunun yeteneksizliği ile doğmadık. Bazılarımızın, genetik açıdan daha dışa dönük ya da daha sosyal olma eğiliminde olduğu [...]

İç Huzuru Korumak Nasıl Başarılır?

17 Nisan 2019|Categories: Kişisel Gelişim, Yazı ve makaleler, Yazılar|

İç huzuru korumak insanların ortak bir amacıdır. Bunu başarmak için birçok kişi Doğu felsefesinde ilham arıyor. Bazıları profesyonel yardım isterken, toplumumuzun geleneksel değer sistemi, bir devrim ya da en azından ilişkisel ve teknolojik dinamiklerin bizi içine çekmiş olduğu yoldan farklı bir yol talep ediyor.Eski değer sistemi hakkında konuştuğumuz zaman aslında aşırı rekabet, tüketicilik ve her ne pahasına olursa olsun mesleki başarıya odaklanan değer sistemini kast ediyoruz. Bu sistem hâlâ baskın ama Chopra’ya göre, giderek daha fazla insan iç huzuru korumak için başka bir yol arıyor.Bu doktora göre iç huzura korumak, iç huzur bölgemize vardıktan sonra hep orada kalmaktır. Ancak bu kişisel huzurun elde [...]

Toplumla Bütünleşmek

17 Nisan 2019|Categories: Kişisel Gelişim, Yazı ve makaleler, Yazılar|

İslami bir cemaatin en çok ihtimam göstermesi gereken birinci konusu İslami çizgiyi muhafaza etmektir. İslami çizgi muhafaza edildikten sonraki ilk amaç da İslam`ı toplumda yaygınlaştırmaktır. Bunun için de toplumla sıkı bir bağa ihtiyaç vardır. Çünkü İslami olarak ulaşılması istenen tüm amaçlar bu toplumun eliyle ve bu toplumun içinde gerçekleşecektir. Cemaatin yapacağı ise sadece öncülük etmek ve lokomotif olmaktır. O halde İslami bir cemaatin içinde yaşadığı toplumla bütünleşmesi elzemdir.Bu bütünleşmenin gerçekleşmesi için gerekli adımların atılmasının yanında, cemaati toplumdan izole eden adımlardan da kaçınılmalıdır. Bu yazımızda cemaatlerin toplumda ciddi bir taban bulmasını engelleyen faktörlerden bazılarının üzerinde durmak istiyoruz.Tabana kadar yayılan aşırı örgütlülük, [...]

Daha Pozitif Olmak İçin Beyninizi Eğitmenin 8 Yolu

16 Nisan 2019|Categories: Kişisel Gelişim, Yazı ve makaleler|

Beyinlerimiz olumsuzlaştığında üretkenlik, yaratıcılığımız ve karar verme becerilerimizi yiyebilir.Ortalama olarak insanların günde 12.000 ila 60.000 arasında düşünceye sahip olabileceği söyleniyor. Oldukça büyüleyici, değil mi?Mesele şu. Bazıları, düşüncelerimizin şaşırtıcı bir yüzde 80’inin negatif olduğunu ve pozitif düşünceler yerine daha olumsuz düşünceler için beyninizi eğittiğinizi düşünüyor.İç Koruma Enstitüsünün Kurucusu olan, Doğu Körfezi California Eyalet Üniversitesi Yönetim Fakültesi Profesörü ve The Science of Positivity and Habits of a Happy Brain kitabının yazarı Loretta Breuning’e göre, bu gerçekten de şok edici değil.“Beynimiz, istediği kadar mutluluk yaratacak şekilde tasarlanmamıştır. Beynimiz hayatta kalmayı teşvik etmek için gelişmiştir. Hayatta kalma gereksinimini karşılamak için fırsatlar yaratmak için mutlu [...]

Kendine Yolculuk

16 Nisan 2019|Categories: Kişisel Gelişim, Yazı ve makaleler|

Bir nefes gibidir yaşam, almayı bilirsen huzur vermeyi bilirsen konfor verir insana. Bizim doğamız gereği ağlamak, şikayet etmek bize öğretildi kendimizi sorgulamayı bize öğretmediler eleştirmeyi  suçsuzluğumuzu kanıtlamayı öğrettiler. Bizi doğuştan kalkanlarımızla donattılar. Yaşanılan olayların bir sonuç olduğunu öğretmediler.Biz bir nefes gibiyiz. Sakince yavaş yavaş almalı usul usul vermeli. Huzur ve konforu yaşamalı. Sonrada aldıklarımızı sahiplenmek yerine bedelsiz aldıklarımızı ödemenin veya şükrünün gerekliliklerine yerine getirmeliyiz.İnsan eğitilmeye açıktır. Öğrendikçe kendinin farkında olur, bu farkındalığı kişisel gelişim eğitimleri ile pekiştirmelidir. Örnek tasavvuf eğitimleri, NLP, kuantum, diksiyon , reiki uygulamaları gibi.İnsan 3 şekilde yaşamı öğrenir, ya feyz alır programlanır, ya nasihat alır programlanır, ya da [...]

Reddedilme Korkusu

16 Nisan 2019|Categories: Kişisel Gelişim, Yazı ve makaleler, Yazılar|

İlişkilerdeki en büyük sıkıntılardan biri "Reddedilme korkusu" olarak karşımıza çıkıyor. Bu korku, kişiyi her alanda yani iş ve özel hayatını da olumsuz yönde etkiliyor. Kişi, özel hayatında reddedilme korkusu yaşıyorsa terk edilme korkusu ve aşırı kıskançlık duygusunu da beraberinde getiriyor. Reddedilen bir kişinin öz güveni oldukça kırılıyor ve bu korku ilerleyen zamanlarda tolere edilemezse kişi oldukça cesaretsiz ve pasif hissedebiliyor. Daha sonra bu durum kişiyi sosyal fobiye, depresyona itebiliyor. Eğer siz de "Reddedilme korkusu" yaşayanlardansanız, bu duyguyu ilk önce ne zaman ve nasıl deneyimlediğinizi hatırlayabiliyor musunuz? Kaç yaşındaydınız? Sizi reddeden kimdi ve o an neler hissettiniz? Büyük ihtimalle bu korku sizi 0 [...]

ÖFKELİYKEN DE ADALETLİ OL

12 Nisan 2019|Categories: Kişisel Gelişim, Yazı ve makaleler|

Öfke hâli, insanın îtidâl ve istikâmetini muhâfaza etmekte zorlandığı, muvâzeneyi kaybedip adâletten kolayca sapabildiği anlardır.Efendimiz (s.a.v.) buyurmuşlardır ki:”Rabbim bana öfke ve rızâ hâlinde adâletle hükmetmemi emir buyurdu, (sizlere de tavsiye ederim.” Öfke hâli, insanın îtidâl ve istikâmetini muhâfaza etmekte zorlandığı, muvâzeneyi kaybedip adâletten kolayca sapabildiği anlardır. Böyle durumlarda daha büyük bir sabırla dâimâ Allâh’ı ve âhireti hatırlayıp sükûnetle hareket ederek haksızlığa meyletmemek îcâb eder. Yüce Rabbimiz şöyle buyurur: “…Nefsinizin arzusuna uyarak adâletten uzaklaşmayın…” (en-Nisâ, 135) “…Dâimâ âdil davranın. Muhakkak ki Allah, âdil davrananları sever.” (el-Hucurât, 9) Rasûlullah -sallâllâhu aleyhi ve sellem-, muhtelif mevzûlara temâs ettiği bir hadîs-i şerîflerinde de şöyle buyurmuşlardır: “Üç [...]

MANEVİ GÜZELLİĞİNİZİ ARTTIRAN 3 ŞEY

11 Nisan 2019|Categories: Kişisel Gelişim, Yazı ve makaleler, Yazılar|

İnsanın manevi güzelliğini arttıran üç şey…İnfâk edilen mal veya imkânlar, ebedî saâdetin sermâyesidirler.Ahmed bin Ebû Verd ,(r.a.) Hak dostlarının hâlini şöyle hulâsa eder:“Üç şey vardır ki, bunlar bir velî kulda arttıkça, güzel hâlleri de artar:Makâmı yükseldikçe, tevâzûsu artar.Ömrü uzadıkça, hizmeti artar.Malı çoğaldıkça, cömertliği artar.”Hak dostlarından Ramazanoğlu Mahmut Sâmi Hazretleri de, öyle bir infak heyecanı içindeydi ki, yaptığı hayır ve infakları hiçbir zaman kâfî görmez, çalıştığı iş yerine giderken dolmuşa vereceği parayı bile infâk edebilmek için Karaköy’den Tahtakale’ye kadar yürüyerek giderdi. Yani kendi ihtiyacından dahî fedâkârlıkta bulunarak infâkını arttırmaya çalışırdı.İBRETLE HAREKET EDEN VARLIKLI KİMSELERZira infâk edilen mal veya imkânlar, ebedî saâdetin [...]

Alışkanlıklarınızı Nasıl Yönetirsiniz?

10 Nisan 2019|Categories: Kişisel Gelişim|

Alışkanlık Nedir?Kişi düşündüğü şeye duygu eklerse inanç gelişir ve o şeyin doğruluğuna inanmaya başlar. Bu inanış devam ederse zamanla çeşitli davranışlar gelişecektir. Geliştirilen bu davranışlar devam ettirilecek olursa alışkanlık ve devam eden alışkanlık da kişiliği meydana getirecektik. Yani aslında alışkanlık dediğimiz şey tekrar ede ede pekiştirilmiş olan davranışlarımızdan ibarettir.Bu alışkanlıklar olumlu yönde olabileceği gibi olumsuz yönde de olabilir. Bunun en güzel örneğini bize peygamber efendimiz veriyor:“Çocuklarınız yedi yaşında iken onlara namaz ile emrediniz; on yaşına girdiklerinde kılmazlarsa (ölçülü ve yönlendirici anlamda) dövünüz.”Ebü Davüd, Salat 26; Tirmizî, Mevakît 182Bu hadis-i şerif namaz gibi ibadetlerimizin bile alışkanlık haline getirilerek öğrenildiğini gösteriyor. Nitekim [...]

ÖFKE KONTROL YÖNTEMLERİ

10 Nisan 2019|Categories: Kişisel Gelişim|

Örfke nedir? Öfke kontrolü nasıl sağlanır? Öfke kontrol yolları ve ve yöntemi…Kavgacı bir samuray, Zen râhibinden, kendisine cennet ve cehennem kavramlarını açıklamasını ister. Râhip, onu küçümseyen bir tavırla:“-Sen eşeğin tekisin, senin gibilerine zaman ayıramam.” der.Şerefi zedelenen samuray, öfkeden kıpkırmızı kesilerek kılıcını kınından çıkarıp:“-Seni bu küstahlığın için öldürebilirim.” diye bağırır.“-İşte…” der, Zen râhibi, sâkince:“-Bu cehennemdir.”Samuray, kapıldığı öfkeyi îmâ eden, ustanın doğru sözleri karşısında irkilir ve sâkinleşerek kılıcını yerine koyar, kendisine kazandırdığı iç muhasebe imkânı için râhibe teşekkür eder.“-İşte bu cennettir.” der, râhip bu sefer…İnsanoğlu, öfke ve şehvetinin sınırlarını aslâ bilemez. Ciddî mânâda öfkelendiği zaman, öfkesinin içinden selâmetle çıkıp çıkamayacağını garanti edemez. [...]

İŞYERİNDE BAŞARI HANGİ ÖZELLİKLERE BAĞLIDIR?

5 Nisan 2019|Categories: Kişisel Gelişim|

İşyerinde başarı hangi özelliklere bağlıdır? Kendimizi işyerinde nasıl motive edebiliriz ve başarıyı nasıl elde edebiliriz? İşyerinde başarıyı getirecek çalışma şekli ve yapılması gereken şeyler nelerdir?Yeni psikolojik araştırmalar, insanı hayatta başarılı kılacak “yüksek potansiyelli” kişilik için bu özelliklerin gerekli olduğunu ortaya koyuyor.Ancak bu özelliklerin dengeli olması gerekiyor. Biraz fazlası performansı engelleyebiliyor. Bu nedenle her özellik bakımından spektrumdaki yerinizi bilmek, güçlü yönlerinizden azami bir şekilde yararlanıp zayıf yanlarınızı hesaba katmak büyük önem taşıyor.Bu yeni yaklaşım, kişilik özelliklerimizin iş hayatımız üzerindeki karmaşık etkilerini anlamada yardımcı olabilir.İş hayatında kişilik özelliklerini tespit edip sınıflandırmada en yaygın kullanılan test Myers-Briggs Kişilik Tip Göstergesi’dir. Bu testte insanlar [...]